总感觉头晕是怎么回事

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我最近经常总感觉头晕晕沉沉的，很难受，请问总感觉头晕是怎么回事？

建议患者定期去附近医院进行检查，平时多运动健身，增强免疫力和抵抗力，多吃绿色蔬菜和水果，补充维生素。

头昏昏沉沉可能是由于脑供血不足所导致的。平时注意睡眠，不要熬夜，早睡早起，放松心情，注意保暖，不要有着凉感冒的现象。

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