平时应该多吃蔬菜水果，增加维生素b和维生素c的摄入量，保持心情愉快，保证充足睡眠。
在平时可以多吃一些维生素，比如维生素c，维生素e等等，可以用杞菊地黄片，一般适用于慢性溃疡反复发作者，知柏地黄丸一般适用于慢性溃疡反复发作者。
在平时可以多吃一些维生素，比如维生素c，维生素e等等，可以用杞菊地黄片，一般适用于慢性溃疡反复发作者，知柏地黄丸一般适用于慢性溃疡反复发作者。
复发性口腔溃疡发病因素众多，个体差异性比较大和多种因素有关系，包括免疫因素、胃肠道因素、感染因素、精神压力大、微循环障碍、微量元素缺乏和维生素b1、b2，维生素b6缺乏症都有直接关系。