降低室温,多吃些瓜果,保持室内通风散热,穿宽松干燥的纯棉制品。痱,俗称痱子,发病原因主要与高温和高湿度有关,由于夏季天气炎热,气温较高,周围环境湿度大,身体排汗较多,不易蒸发,残留于体表的汗液使表皮角质层长时间处于浸渍状态导致。