大姨妈期间可以喝柠檬水吗

我最近一直吃柠檬减肥来着,大姨妈期间可以喝柠檬水吗?
游泽山
游泽山 主任医师 妇科
中山大学附属第一医院
三甲

还有女性月经期间,由于神经内分泌调节功能的改变,柠檬水是可以喝些的,但经期女性多注意调养自己身体。

可以喝的。柠檬水可以促进肠道蠕动,具有润肠通便、改善大便干结和便秘症状的功效,同时还可以补充身体所需的维生素C。

可以喝的。柠檬水可以促进肠道蠕动,具有润肠通便、改善大便干结和便秘症状的功效,同时还可以补充身体所需的维生素C。

不过要适量喝,而且要喝热的,不能喝凉的喝冰的,以免造成污血无法顺利排出,引起或者加重痛经。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部