喝可以但是要适量,最好是适度的喝效果才更好,一般来说一周喝三次,每次喝一碗。
湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现。
湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现。
湿气比较重的时候,可以喝一些去湿粥来进行调理保健,适当的喝一些有祛除湿气的功效,当然这些去食粥也不要天天喝,毕竟有些食材,如果每天都食用,反而不利于健康的调养。
喝可以但是要适量,最好是适度的喝效果才更好,一般来说一周喝三次,每次喝一碗。
湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现。
湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现。
湿气比较重的时候,可以喝一些去湿粥来进行调理保健,适当的喝一些有祛除湿气的功效,当然这些去食粥也不要天天喝,毕竟有些食材,如果每天都食用,反而不利于健康的调养。