增加雄性激素的最好办法是做力量练习！尤其是深蹲，它能最大程度提高你的睾酮分泌。
雄性激素主要是指由性腺合成的一类内分泌激素。
雄性激素主要是指由性腺合成的一类内分泌激素。
多吃动物内脏，因为含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。
雄性激素少怎么办
去医院检查就说是缺少雄性激素，不知道怎样能改善这个情况？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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