双膝盖发凉要注意避风寒，注意关节保暖，避免外伤，疼痛明显可口服止痛药物治疗，避免长时间行走，热敷局部，促进血液循环。
双膝盖发凉考虑可能是软组织损伤引起的。患侧肢体制动，避免长时间行走，要注意充分休息，晚上可以热敷局部。
双膝盖发凉是怎么回事
我双腿小骨疼痛，双膝盖发凉，局部没有红肿，活动多，越活动双腿小骨越疼痛怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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