注意不要过于劳累，避免寒冷、潮湿的环境，注意腰部的保暖，不可以熬夜。
来月经左后腰酸痛需要治疗。左后腰疼痛因为长时间一个姿势比如经常坐立，长时间重复某种动作比如经常弯腰，就容易导致腰部的肌肉反复的受到牵拉，而引起的腰肌劳损，造成疼痛。
来月经左后腰酸痛
我来月经时候左后腰常会发生酸痛，很不舒服，很担忧，左后腰酸痛该怎么办？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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