保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可。
在孕期还是不要生食,以免生鱼片中的细菌和寄生虫不能杀死,孕妇吃了,会对胎儿造成危险的。
在孕期还是不要生食,以免生鱼片中的细菌和寄生虫不能杀死,孕妇吃了,会对胎儿造成危险的。
可以适量的吃些,孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的,不易消化的。
保证充足的能量,增加鱼,肉,蛋,奶的摄入.注意做好孕检即可。
在孕期还是不要生食,以免生鱼片中的细菌和寄生虫不能杀死,孕妇吃了,会对胎儿造成危险的。
在孕期还是不要生食,以免生鱼片中的细菌和寄生虫不能杀死,孕妇吃了,会对胎儿造成危险的。
可以适量的吃些,孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的,不易消化的。
阿胶对月经有影响且因人而异。血虚女性食用阿胶可补血养血,使月经量增多、改善月经色淡质稀状况,因其能补充气血让血海充盈。而月经正常或量多的女性食用阿胶可能增加月经量甚至月经淋漓不尽,因其滋补作用强会使气血过盛。总之,阿胶对月经影响取决于个体体质与月经情况,月经不调者想食用阿胶调理应先咨询医生。