平时性生活要有规律,不要过于频繁,还要加强体育锻炼来增强自身抵抗力。早上勃起属于正常的一种生理现象,主要是睾丸分泌的激素水平来决定的。不需要进行特别的处理,如果情况持续时间久需要到医院检查看看是否是疾病引起的。