泡脚去寒气湿气的方法有哪些?

去年公司派我去四川驻外一年,今年回来的时候,大腿肿胀,气虚,浑身无力,上网搜索说是是泡脚可以去寒气湿气,请问泡脚去寒气湿气的方法有哪些、
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

可以生姜泡脚,红花泡脚,艾叶泡脚效果都很不错。

长期处于湿热的环境中,最容造成身体湿气过重,寒气多有夏日饮凉所致,夏季毛孔打开再饮冷饮,容易寒气过重。

长期处于湿热的环境中,最容造成身体湿气过重,寒气多有夏日饮凉所致,夏季毛孔打开再饮冷饮,容易寒气过重。

你所述的情况寒气与湿气是由环境造成的,湿气重容易引发皮肤粗糙,虚胖无力等等。泡脚的确可以减缓湿气寒气过重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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