在这期间要注意保持愉悦的状态,不要有太大的压力,晚上早些休息。女性出现胸闷、心慌、气短的症状,与心脏的供血不足引起的心绞痛或心律失常有关。精神压力过大或者工作压力过大,女性多数会在封闭环境中或者安静状态下出现心慌气短胸闷。