建议患者平时避免久坐，要多参加户外运动，可以跑步。如果没有时间，也可以选择健步走，腿疼的症状会缓解。
可采取理疗，去专业的医院做牵引，推拿，针灸，局部热敷。可以做腰背肌功能锻炼，口服消炎镇痛药物。久坐不活动，使气血运行缓慢，导致肌肉松弛无力，尤其四肢肌肉得不到滋养引起的腿疼，需要每一小时站起来活动。
坐久了站起来小腿疼得无法走路
我最近在办公桌跟前久坐加班，每次站起来的时候小腿就疼的无法走路，坐久了站起来小腿疼得无法走路怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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