建议一定要注意避免跑跳等剧烈运动，同时一定要禁烟酒。
跟腱是足踝后部人体最强大的肌腱，能承受很大的张力，除个别疾病和特殊的动作外，在日常生活中很难发生断裂。
跟腱是足踝后部人体最强大的肌腱，能承受很大的张力，除个别疾病和特殊的动作外，在日常生活中很难发生断裂。
要恢复两到三个月。跟腱断裂术后一定要严格跖屈，屈膝30度位长腿石膏托固定3到4周，然后改足中立位继续固定2到3周，拆除石膏后在支具保护下负重六周左右，才可以正常行走。
跟腱断裂恢复要多久？
前段时间我打球受伤了，大夫说是跟腱断裂，请问跟腱断裂恢复要多久？
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