保持良好的生活习惯,饮食习惯,避免过于劳累,尽量要注意休息。半夜脚疼会导致痛风,固定大脚趾关节附近的红肿痛等。半夜脚疼会导致痛风,固定大脚趾关节附近的红肿痛等。半夜脚疼,出现跟骨疼痛不适的症状,可能的原因是骨质增生等导致的。