胳膊抬到一定高度疼痛锻炼有用吗

我的手臂,抬到一定高度时就会痛,那么通过锻炼会有用吗?
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

注意在损伤以后有一个比较长的制动时间,在制动的过程中也要加强进行肌肉训练,不能随意的过早负重或者大范围的活动。

会有作用的,是作用不大,效果也不会太明显,可以服用药物来进行治疗,用消炎止痛的药物,还要加强锻炼。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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