后背中间骨头痛,建议观察两天,如果疼痛没有减轻,就应该去医院进行相关的检查,拍片或者磁共振检查观察后背的状况。后背中间骨头出现了疼痛,首先要明确有没有受到外伤,外伤会导致局部软组织的损伤,也有可能会导致后背中间骨头的骨折,然后再进行相应的治疗。