注意平时适当的按摩局部，注意保暖，避免吃些硬食物，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。
颞下颌关节紊乱病可能性大。可能是吃热了或上火了而引起的牙龈炎造成的三叉神经痛导致的左边下颚疼、嘴巴没法张大，张大了就疼等现象的出现。
下颌关节疼痛嘴巴长大了就痛
我不能吃硬东西，而且下颌关节疼痛嘴巴长大了就痛，是什么原因？
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