建议平时注意饮食不吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，科学饮食，早日康复。
结合您的情况，建议您最好复查一下甲功能，如有异常，可行手术切除。
甲状腺囊肿治疗
今年前半年发现脖子处有疼痛，触摸有异物感，检查是甲状腺囊肿，请问怎么治疗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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