注意少吃生冷刺激性的食物，可以吃点肠道益生菌，调理一下肠道菌群。
这种情况有可能是有肠易激综合征，所以吃了一些生冷刺激性的食物，都会出现拉肚子。
吃凉东西就拉肚子
我今年30岁，今天中午吃了个雪糕开始一直拉肚子，请问吃凉东西就拉肚子怎么办？
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