低血压有哪些症状

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经常脑袋晕乎，偶尔蹲下起来有点头晕，低血压有些什么症状？
于园园
于园园 副主任医师 急诊科
宁夏医科大学总医院
三甲

积极参加体育锻炼以改善体质。生活要有规律，饮食要营养丰富。平时可多吃一些温脾肾、升阳气的食物，如狗肉、羊肉，多喝水，多喝汤。少吃冬瓜、西瓜、赤小豆等通利小便的食物，以保持血容量。多洗温水浴，以改善血液循环，但每次时间不宜太长。

低血压的患者要注意饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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