黑枸杞用多少度的水泡最好

我今天去买枸杞,看见还有黑色了,就买了一些,但是不知道是不是和平时的泡法一样了,请问黑枸杞用多少度的水泡最好?
崔琳静
崔琳静 副主任医师 皮肤科
淮北市人民医院
三甲

黑枸杞有一个特征,泡完之后,假如长时间不喝,他的营养会被空气给氧化掉,而这个温度是正好复合口温的。所以我建议用这个温度的水来泡黑枸杞。

枸杞我们都知道是不错的食材,不管做饭还是喝水都可以用。而黑枸杞很多人就比较陌生,我们通常看见的都是红色的。

枸杞我们都知道是不错的食材,不管做饭还是喝水都可以用。而黑枸杞很多人就比较陌生,我们通常看见的都是红色的。

黑枸杞泡水温度最好控制在45度到50度之间,因为这个温度是靠近我们体温的,然而泡黑枸杞的时候,它的花青素也释放的比较快。泡完之后稍微等一下就能够喝了。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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