建议尽量不要吃生冷硬辣等刺激性食物。注意腹部保暖，尽量的情绪稳定。
如果一直这样考虑消化功能紊乱，可以吃点双岐杆菌调节肠道功能。
腹泻后便秘
拉了几天的肚子后，大便没有正常反而有点便秘，是怎么回事？
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