平时一定要多注意休息,避免劳累,在治疗过程中一定要注意增加营养摄入,多饮水,避免受风、受寒等。双膝关节退行性改变可以进行手术治疗,如果症状不是很重保守治疗即可,可以膝关节内注射润滑剂,如果症状很重就需要手术。