平时要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，忌烟酒浓茶咖啡碳酸饮料等，保持积极乐观的心态，积极的锻炼身体，增强体质。
胃不好可能是由于胃溃炎的疾病症状，造成吸收不良，也有可能是不注意饮食卫生，吃饭的时候，不细嚼慢咽等情况的发生，引起此症状。
胃不好可能是由于胃溃炎的疾病症状，造成吸收不良，也有可能是不注意饮食卫生，吃饭的时候，不细嚼慢咽等情况的发生，引起此症状。
胃不好是可以吃虾的，因为虾中含有大量的蛋白质以及钙元素，进入胃肠道内，可以快速补充机体所需的营养物质。但是不要一次性吃太多，虾本性属于一种寒凉性食物。