平躺硬板床，在平躺的时候逐渐挺直背部，适当活动背部，当听到背部出现明显响声后证明关节已经被复位，
肋骨小关节紊乱是一种临床常见的疼痛性疾病，而且经常被病人忽视，一旦确定自己经常发生肋骨小关节紊乱的症状，可以选择自行复位法。
肋骨小关节紊乱如何复位
我最近这几天肋骨特别难受，检查说是肋骨小关节紊乱，不知道能不能复位？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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