韧带愈合需要3-4周时间，需要支具或石膏固定至伤后4周。然后再进行功能锻炼。
踝关节扭伤在受伤24小时之内立即考虑冰敷，能有效地减轻疼痛和肿胀。并且在这个期间应该去做拍片检查，排除骨头方面损伤。单纯韧带拉伤，应该彻底制动不活动。
脚踝韧带拉伤早期最好的治疗方法
我前段时间不小心把脚踝韧带拉伤了，现在都没法走路，不能动，有什么好的治疗方法？
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