平时可通过拿热毛巾热敷,外用止疼药膏进行止痛。平时注意要规律用药治疗,不要随意的停减药物,要定期复诊。
骨头疼考虑不会是骨癌,考虑可能是由于劳累或者姿势导致的肌肉劳损,平时日常要规律作息,不要过于劳累。