可行推拿按摩疼痛剧烈可服药，适当热敷疼痛剧烈适当服用活血止痛类药物。体力劳动注意佩戴腰围保护避免久站久坐注意腰背肌功能锻炼如燕飞式。
体力劳动注意佩戴腰围保护避免久站久坐注意腰背肌功能锻炼如燕飞式，可行推拿按摩疼痛剧烈可服药，适当热敷疼痛剧烈适当服用活血止痛类药物。
腰椎间盘膨出和突出有什么区别呢
我最近腰椎间盘膨出了，不知道和腰间盘突出有什么区别？
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