冻豆腐怎样吃快速减肥

吃冻豆腐可以快速减肥吗?有没有人知道啊?
赵月霞
赵月霞 副主任医师 普通内科
宁夏医科大学总医院
三甲

前三小时以内不要吃任何东西,特别注意不要喝酒、吃肉类食物。

豆腐经过凝冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪和其它营养素,故此可以快速减肥。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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