平时要注意休息，放松心情、多喝水，清淡饮食，戒烟戒酒，适当增加饮食营养，不吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃水果蔬菜、黑芝麻、核桃等。
中间头发稀少可能是因为内分泌失衡、气血不足、药物、肝肾两虚、精神压力过大、遗传等因素导致的。
中间头发稀少可能是因为内分泌失衡、气血不足、药物、肝肾两虚、精神压力过大、遗传等因素导致的。
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。
中间头发稀少怎么办
最近一段时间工作的压力比较大，感觉头发天天都在掉，头发中间部位的非常稀疏，不知道该怎么办呢？
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