一定要注意避免继续日晒,千万要注意做好防晒工作,出门涂抹防晒霜。如果只是轻微瘙痒,红肿等现象不明显,可以局部冰敷,用一些舒缓的保湿剂,如果出现红斑,水泡,瘙痒比较重,口服脱敏药,配合外用外擦,如果伴有全身症状,一定及时去医疗机构就诊。