注意休息和个人卫生,保持外阴清洁,内裤热水烫烫单洗,避免长时间使用护垫,外涂药膏治疗观察,期间不要有性生活。女性白带多刺激会有外阴瘙痒疙瘩疼痛情况,都是阴道炎表现,也有可能是白色念珠菌感染造成的这种情况。