来大姨妈腰痛小腹痛

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我最近几个月每次来大姨妈就腰痛，小腹痛，这是怎么回事啊？

经期注意休息，不要劳累，不要吃生冷刺激性的东西，洗头可以，但是不要着凉，不要头发未干就吹风扇。

来大姨妈腰痛小腹痛是因为经期盆腔淤血，所以很多时候会有下腹坠胀，腰部酸痛的感觉。经期要注意休息，不要劳累。

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