调整心态保持乐观,杜绝吃油炸、肥腻的食物。定时定量吃饭,并多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼。胸骨不一样高,左侧略高考虑肋软骨后天发育所致,目前来看应该问题不大,如果不放心可以去正规三甲医院胸外科门诊就诊。