急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用缓解肌肉、软组织和关节轻至中度疼痛的药物。疼痛严重可以口服止痛药物,同时注意休息避免劳累受凉。
这种情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大,通常因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损。
急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用缓解肌肉、软组织和关节轻至中度疼痛的药物。疼痛严重可以口服止痛药物,同时注意休息避免劳累受凉。
这种情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大,通常因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损。
顺产后产妇肠绞痛可通过多种方法缓解。腹部按摩以肚脐为中心顺时针轻柔打圈,每次10 - 15分钟;热敷用热水袋或热毛巾,每次15 - 20分钟;饮食选易消化食物,避免生冷油腻辛辣;身体允许时尽早下床慢走;疼痛严重可遵医嘱用药。先尝试安全的非药物方式,剧痛则及时就医,在医生指导下合理治疗,助产妇恢复。