颈椎生理曲度消失是什么意思

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我最近感到脖子很难受，去医院检查出颈椎生理曲度消失，想知道这是什么意思？

平时应该避免长时间低头，多做抬头动作，睡觉时枕头不要太高，可以多做游泳、放风筝或打羽毛球等抬头动作比较多的运动。

颈椎的生理曲度消失是颈椎病在X光片检查上面的体现。主要是日常生活中经常低头玩手机、伏案工作，反向与颈椎生理弯曲的动作做得太多，日积月累形成。颈椎生理曲度消失。

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