平时要加强营养,适当的参加锻炼,促进腿部肌肉的形成。没有什么特殊的处理办法,只能适当的参加腿部运动,比如跑步。说明人比较偏瘦,正常应该在135斤左右。平时主要加强营养,适当的参加锻炼,促进腿部肌肉的形成。