治疗颈椎的办法优前海志高

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我是办公室文员，工作内容一直面对电脑，我的颈椎很不舒服，治疗颈椎都有哪些办法？

颈椎病在治疗期间颈部肌肉功能多锻炼，比如米字运动，仰头看月。提高自身的免疫力。

治疗颈椎病，可以保守治疗、微创治疗和手术治疗这三种治疗方法。保守治疗可以牵引治疗、按压推拿、理疗。首先对于比较轻的颈椎病，可以采取药物治疗，可以抗炎药治疗。

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