晚上多注意休息,饮食要改变清淡,刺激性的食物一律不要吃,尽量不要用手去摸患处。脸上长冒白尖的痘痘还痒应该是由于内分泌失调导致的脓性痤疮症状,不要挤压,也不要抓挠,否则很可能留下疤痕。可以口服药物进行治,也很有可能是热痱子。