避免吃辣的食物,及时补充水分,养成良好的排便习惯,可以到医疗机构做尿,白带常规,B超检查。女性经常小便,因为女性的前尿道比较短,这样还会表现为尿急,尿痛。因此,容易合并尿路感染,也可能是盆腔有肿瘤,压迫膀胱所致。