补充多种维生素及微量元素,尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素,丰富的铜和锌。目前雀斑首选激光治疗,应该至正规公立医疗科技整形科或皮肤科激光治疗,平常禁忌辛辣刺激饮食,多吃新鲜蔬菜水果多饮水保持自身大便通畅会有有助于皮肤保养。