特别注意避免用手去挤,以防止皮肤破损后继发细菌感染,保持每天开心,养成良好的生活习惯。长痘痘的原因是由于体内激素分泌紊乱引起的,同时各种原因引起的皮脂腺分泌旺盛也会导致。多食新鲜的蔬菜水果,避免比较辣的口味重的食物。