注意不要随意挤压疙瘩,使用柔和的洗发水,避免刺激疙瘩的生长,不要经常洗头发。考虑是皮脂腺分泌旺盛导致毛孔阻塞,毛囊炎的症状。要注意局部清洁卫生,多吃维生素,不吃辛辣刺激易火大的食物。避免局部挤压,以免感染扩散,可服用消炎药物治疗。