洗牙结束半小时后再进食。不宜进食刺激性食品,易牙齿染色的食物,保持牙齿清洁,可配合使用抗敏感牙膏。洗牙不会使牙缝越洗越大,实际情况恰恰相反,牙缝不是因为洗牙变大,而是牙石和细菌长时间地作用于牙龈和牙槽骨,使牙龈和牙槽骨退缩的。