如果疼痛时间持续较长就需要立刻休息,跑步时要注意循环渐进,才能缓解胸口痛。
跑步胸口痛是胸部肌肉不协调导致的胸部肌肉损伤所致,也可能是心肌缺血,跑步时心肌做功增多,耗氧量增大,心肌供血不足可导致胸口痛。