头发长得快,可以勤剪头发,多吃含蛋白质的食物,也可以多参加户外运动,要保证睡眠时间和睡眠质量。
头发长的快说明新陈代谢是非常好的,摄入体内的营养也是很全面的,是一种健康的表现。也有一部分和遗传有关系,平时注意及时进行长发的清洁,给头皮健康的环境生长。自身不缺乏微量元素,这是属于正常的,不需要太担心。
头发长得快,可以勤剪头发,多吃含蛋白质的食物,也可以多参加户外运动,要保证睡眠时间和睡眠质量。
头发长的快说明新陈代谢是非常好的,摄入体内的营养也是很全面的,是一种健康的表现。也有一部分和遗传有关系,平时注意及时进行长发的清洁,给头皮健康的环境生长。自身不缺乏微量元素,这是属于正常的,不需要太担心。