前额和两鬓白发的原因

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我的额头和两鬓边长了好多白头发，由于工作的地方需要经常开空调，可能身体湿气重，前额和两鬓白发的原因？

避免心绪的太大波动，此外不要吸烟饮酒，要积极主动地参加一些身体锻炼。

白发直接原因是精神方面的原因，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送。其次是营养失调，如维生素缺乏、微量元素等。

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