左小腿软组织损伤一个月用力就痛怎么治疗

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我前段时间不小心受伤，一个月了还疼，左小腿软组织损伤一个月用力就痛怎么治疗？

左小腿软组织损伤建议在平时要注意多休息，尽量减少没必要的活动，这样会好的快一些，主要的还是要静养。

左小腿软组织损伤可以局部热敷，吃些活血化瘀的药物，疼痛重的话可以口服止痛药进行缓解，如果挫伤严重，需要三个月才能恢复。

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