骨头嘎吱嘎吱响算是骨质疏松吗

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我的膝盖蹲下去站起来会嘎吱嘎吱响，想问下是不是骨质疏松呢？

建议每天早晚喝一袋牛奶可以增加钙剂。跑步时提前做热身活动，可以缓解，可能随着发育可以慢慢缓解。可以吃点补钙的食物。

不是骨质疏松，是正常现象，所以不要太担心。考虑关节周围软组织及韧带较松弛，关节活动时出现摩擦音所致。

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